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Dein kompakt Onlinekurs
Übernahme durch die Krankenkasse

In vielen Videos gebe ich Dir wertvolle Unterstützung & Sicherheit in allen Fragen die Dich in der Zeit vom positiven Schwangerschaftstest bis zum Eltern dasein, bewegen.

 

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Dein Onlinekurs - Geburtsvorbereitung Pro

Geburtsvorbereitung Pro ist das ideale Bundle zur Einreichung bei Eurer Krankenkasse, immer mehr Kassen bieten aktuell die Kostenübernahme von Onlinekursen an. Die Kurse sollen sich an den Rahmenbedingungen des Vertrages über Hebammenhilfe §134a SGB V orientieren und von einer zugelassenen Hebamme erstellt und geleitet werden.

Kurs für 139€ buchen

...und das erwartet Dich!

Viele kurze Episoden zu allen wichtigen Themen rund um die Geburt & Elternzeit

Kompetente Beratung aus langjähriger Berufserfahrung

Partnerübungen zum Nachmachen

Entspannungsübungen mit speziell dafür komponierter Musik

Echte Szenen aus meiner täglichen Hebammenarbeit

Reale Dialoge mit frischgebackenen Mamas

Bonus #1: Begleit-PDF mit über 30 Seiten zum Nachlesen

Bonus #2: Mama-Ratgeber mit wöchentlich neuen Blogs

Lass Dich einstimmen und schaue Dir einige Episoden an!

Körper spüren- wahrnehmen- bewegen
Vor der Geburt
Mutterpass erklären und verstehen
Vor der Geburt
Mutterpass erklären und verstehen
Ansehen
Körper spüren- wahrnehmen- bewegen
Vor der Geburt
Übungen für den Kreislauf
Vor der Geburt
Übungen für den Kreislauf
Ansehen
Dein Baby
Dein Baby
Tipps zum Handling
Dein Baby
Tipps zum Handling
Ansehen
Vor der Geburt
1. Mutterpass erklären und verstehen
Folge
Vor der Geburt
29. Übungen für den Kreislauf
Folge
Dein Baby
63. Tipps zum Handling
Folge
Kurs für 139€ buchen

Der Kurs im Überblick

Geburtsvorbereitung

Vor der Geburt Geburt Nach der Geburt

Wochenbett

Baby Mama Stillen
Wertvolle und hilfreiche Informationen in der Schwangerschaft
Vor der Geburt, Folge 1-7
Wertvolle und hilfreiche Informationen in der Schwangerschaft
Vor der Geburt, Folge 1-7
Wertvolle und hilfreiche Informationen in der Schwangerschaft
Mein Mutterpass verstehen können- ein Leitfaden. Was ist gut für mich und mein Baby in der Schwangerschaft?
Mein Becken und den Beckenboden kennenlernen
Vor der Geburt, Folge 8-12
Mein Becken und den Beckenboden kennenlernen
Vor der Geburt, Folge 8-12
Mein Becken und den Beckenboden kennenlernen
Lerne Deinen Körper besser zu verstehen, durch Becken- und Beckenbodenübungen
Atem erleben und erfahren
Vor der Geburt, Folge 13-17
Atem erleben und erfahren
Vor der Geburt, Folge 13-17
Atem erleben und erfahren
Dein Atem- hilfreiche und verschiedene Atemübungen für die Geburt
Körper spüren- wahrnehmen- bewegen
Vor der Geburt, Folge 20-30
Körper spüren- wahrnehmen- bewegen
Vor der Geburt, Folge 20-30
Körper spüren- wahrnehmen- bewegen
Was tut mir gut? Körperübungen- Entspannungsübungen- Bewegung
Der Start ins Krankenhaus
Geburt, Folge 34-38
Der Start ins Krankenhaus
Geburt, Folge 34-38
Der Start ins Krankenhaus
Wann gehe ich ins Krankenhaus? Ein Wegweiser durch die Geburt mit ihren verschiedenen Geburtsphasen.
Meine Schmerzen annehmen- Wenn ich mit einem Kaiserschnitt entbinde
Geburt, Folge 42-44
Meine Schmerzen annehmen- Wenn ich mit einem Kaiserschnitt entbinde
Geburt, Folge 42-44
Meine Schmerzen annehmen- Wenn ich mit einem Kaiserschnitt entbinde
Informatives zum Kaiserschnitt. Warum sind die Schmerzen wichtig? Was gibt es für verschiedene Schmerzmittel?
Meine Geburtsbegleitung- mein Baby
Geburt, Folge 39-41
Meine Geburtsbegleitung- mein Baby
Geburt, Folge 39-41
Meine Geburtsbegleitung- mein Baby
Verschiedene Geburtspositionen. Wie kann mich mein Partner/ Partnerin gut und hilfreich begleiten. Die Bedürfnisse meines Babys und die ersten Untersuchungen.
Interessantes zum Stillen vor der Geburt
Vor der Geburt, Folge 18-19
Interessantes zum Stillen vor der Geburt
Vor der Geburt, Folge 18-19
Interessantes zum Stillen vor der Geburt
Die Anatomie der Brust und ihre Hormone. Warum ist es sinnvoll sich schon vor der Geburt auf das Stillen vorzubereiten?
Die Wehe- Die Welle
Geburt, Folge 31-33
Die Wehe- Die Welle
Geburt, Folge 31-33
Die Wehe- Die Welle
Was macht mein Beckenboden unter der Geburt? Wie fühlen sich Wehen an? Die aktive und passive Geburtsphasen.
Die spannende Zeit- Dein Wochenbett
Nach der Geburt, Folge 45-47
Die spannende Zeit- Dein Wochenbett
Nach der Geburt, Folge 45-47
Die spannende Zeit- Dein Wochenbett
Welche Veränderungen passieren in meinem Körper? Hilfreiche Tipps mit leichten Frühwochenbettübungen für meinen neuen Alltag.
Mein Baby ernähren
Nach der Geburt, Folge 48-50
Mein Baby ernähren
Nach der Geburt, Folge 48-50
Mein Baby ernähren
Ich möchte Stillen- wissenswertes mit hilfreichen Informationen. Mein Baby bekommt die Flasche- gute und arbeitserleichternde Ratschläge
Neues Familienmitglied
Nach der Geburt, Folge 51-53
Neues Familienmitglied
Nach der Geburt, Folge 51-53
Neues Familienmitglied
Wichtige Hinweise- Plötzlicher Kindstod. Wir sind Mama und Papa geworden- neues Familienmitglied. Die Bedürfnisse unseres Babys.
Dein Baby verstehen – was braucht es, Bindung aufbauen
Baby, Folge 1-5
Dein Baby verstehen – was braucht es, Bindung aufbauen
Baby, Folge 1-5
Dein Baby verstehen – was braucht es, Bindung aufbauen
Welche Bedürfnisse hat dein Baby, schreien – die Kommunikation, Tag und Nachtrhythmus finden.
Welche Fähigkeit bringt es mit? Verschiedene Lagerungsmöglichkeiten, von Babymassage bis zum Handling, plötzlicher Kindstod
Baby, Folge 6-10
Welche Fähigkeit bringt es mit? Verschiedene Lagerungsmöglichkeiten, von Babymassage bis zum Handling, plötzlicher Kindstod
Baby, Folge 6-10
Welche Fähigkeit bringt es mit? Verschiedene Lagerungsmöglichkeiten, von Babymassage bis zum Handling, plötzlicher Kindstod
Wie viel nimmt mein Kind von mir wahr? Mein Baby gut tragen- wie erleichtere ich es mir mit dem Anziehen- Empfehlung zum plötzlichen Kindstod.
U-Untersuchungen, Unsicherheit- was ist normal? Von Bauchschmerzen bis zur Hausapotheke
Baby, Folge 11-16
U-Untersuchungen, Unsicherheit- was ist normal? Von Bauchschmerzen bis zur Hausapotheke
Baby, Folge 11-16
U-Untersuchungen, Unsicherheit- was ist normal? Von Bauchschmerzen bis zur Hausapotheke
U-Heft verstehen- von Vitamin K bis Vitamin D Gabe, wann sollte ich zum Arzt gehen? Sinnvolle Hausapotheke.
Rund um den Wickeltisch und Pflege vom Baby
Baby, Folge 17-23
Rund um den Wickeltisch und Pflege vom Baby
Baby, Folge 17-23
Rund um den Wickeltisch und Pflege vom Baby
Wie viel muss mein Baby zunehmen? Von Nabelpflege, allgemeine Pflege bis zum Baden, tolle Wickeltipps.
Richtige Kleidung zu den passenden Jahreszeiten- vom Kinderwagen bis zu verschiedenen Tragesystemen
Baby, Folge 24-28
Richtige Kleidung zu den passenden Jahreszeiten- vom Kinderwagen bis zu verschiedenen Tragesystemen
Baby, Folge 24-28
Richtige Kleidung zu den passenden Jahreszeiten- vom Kinderwagen bis zu verschiedenen Tragesystemen
Wie ziehe ich mein Kind richtig an? Muss ich schon Sonnencreme benutzen? Woran erkenne ich, ob mein Baby richtig im Tragetuch sitzt?
Verschiedenes- Schnuller, tolle Flaschen und Zwillingstipps über Hormon -und Hautveränderung
Baby, Folge 29-33
Verschiedenes- Schnuller, tolle Flaschen und Zwillingstipps über Hormon -und Hautveränderung
Baby, Folge 29-33
Verschiedenes- Schnuller, tolle Flaschen und Zwillingstipps über Hormon -und Hautveränderung
Ab wann darf mein Kind einen Schnuller nehmen? Tolle Tipps für die liebevolle Flaschenernährung- muss ich beim Stillen von Zwillingen etwas beachten? Die Brustdrüsen von meinem Baby sind geschwollen, ist das normal?
Euer erster Kontakt mit dem Baby – mein Wochenbett erleben
Mama, Folge 1-4
Euer erster Kontakt mit dem Baby – mein Wochenbett erleben
Mama, Folge 1-4
Euer erster Kontakt mit dem Baby – mein Wochenbett erleben
Eure erste Zeit – was passiert mit meinem Körper und wie kann ich meinen Alltag erleichtern? Ich bin sehr nah am Wasser gebaut, ist das normal?
Zu Kräften kommen
Mama, Folge 5-6
Zu Kräften kommen
Mama, Folge 5-6
Zu Kräften kommen
Wie bekomme ich wieder mehr Power? Mein Eisenwert ist sehr niedrig.
Von der Rückbildung der Gebärmutter, bis zur Dammnaht und Kaiserschnitt
Mama, Folge 7-10
Von der Rückbildung der Gebärmutter, bis zur Dammnaht und Kaiserschnitt
Mama, Folge 7-10
Von der Rückbildung der Gebärmutter, bis zur Dammnaht und Kaiserschnitt
Wie lange sollte der Wochenfluss laufen? Was muss ich nach einem Kaiserschnitt beachten? Darf ich bei einer Dammverletzung den Sitzring benutzen?
Verschiedene unangenehme Herausforderungen
Mama, Folge 11-14
Verschiedene unangenehme Herausforderungen
Mama, Folge 11-14
Verschiedene unangenehme Herausforderungen
Von Hämorrhoiden, Herpes über Verstopfung bis hin zum Haarausfall.
Mein Beckenboden verstehen und im Alltag stärken, Hilfe bei Rückenbeschwerden
Mama, Folge 15-19
Mein Beckenboden verstehen und im Alltag stärken, Hilfe bei Rückenbeschwerden
Mama, Folge 15-19
Mein Beckenboden verstehen und im Alltag stärken, Hilfe bei Rückenbeschwerden
Die Anatomie deines Beckenbodens und sanfte Übungen für den Alltag, was kann ich gegen meine Rückenbeschwerden machen?
Untersuchung beim Frauenarzt- Sexualität im Wochenbett – miteinander leben von Geschwisterkindern bis zum Haustier
Mama, Folge 20-24
Untersuchung beim Frauenarzt- Sexualität im Wochenbett – miteinander leben von Geschwisterkindern bis zum Haustier
Mama, Folge 20-24
Untersuchung beim Frauenarzt- Sexualität im Wochenbett – miteinander leben von Geschwisterkindern bis zum Haustier
Wann kann ich wieder schwanger werden? Wie gehe ich mit Eifersucht meines älteren Kindes um? Müssen wir etwas mit einem Haustier im Haushalt beachten?
Erstes Stillen - die Vor- und Nachteile vom Stillen
Stillen, Folge 1-3
Erstes Stillen - die Vor- und Nachteile vom Stillen
Stillen, Folge 1-3
Erstes Stillen - die Vor- und Nachteile vom Stillen
Deine erste Stillbegegnung - sich mit Vor und Nachteilen auseinandersetzen - immer wieder geglaubte Ammenmärchen.
Gut ins Stillen kommen
Stillen, Folge 4-6
Gut ins Stillen kommen
Stillen, Folge 4-6
Gut ins Stillen kommen
Von Anlegetechnik über Brustmassage und Milcheinschuss.
Wertvolle Ernährung in der Stillzeit – häufiges Stillen
Stillen, Folge 7-11
Wertvolle Ernährung in der Stillzeit – häufiges Stillen
Stillen, Folge 7-11
Wertvolle Ernährung in der Stillzeit – häufiges Stillen
Warum kommt mein Baby so oft zum Trinken? Ist der Stuhlgang bei Stillkindern anders?
Herausforderungen beim Stillen die zu meistern sind
Stillen, Folge 12-18
Herausforderungen beim Stillen die zu meistern sind
Stillen, Folge 12-18
Herausforderungen beim Stillen die zu meistern sind
Was mache ich bei flachen/ wunden Brustwarzen? Ich habe das Gefühl mein Baby wird nicht satt – was kann ich bei Milchstau machen? – Darf ich weiter stillen, wenn ich krank bin?
Stillhilfen
Stillen, Folge 19-21
Stillhilfen
Stillen, Folge 19-21
Stillhilfen
Richtiger Still-BH, von Stilleinlagen über Stillhütchen bis zu Brustdonuts
Wertvolle Tipps vom Abpumpen bis hin zur Beikost – Gesamtüberblick vom Stillen
Stillen, Folge 22-27
Wertvolle Tipps vom Abpumpen bis hin zur Beikost – Gesamtüberblick vom Stillen
Stillen, Folge 22-27
Wertvolle Tipps vom Abpumpen bis hin zur Beikost – Gesamtüberblick vom Stillen
Wie pumpe ich optimal ab und wie sollte ich die Muttermilch aufbewahren? Welche Pumpe ist für mich die Richtige? Die erste Beikost – spannend.

freue Dich auf ...

  • Wertvolle Tipps und Ratschläge aus über 30 Jahren Erfahrung!
  • Übungen zum Mit- und Nachmachen, auch mit Partner!
  • Entspannungsübungen ohne Stress, bequem von zu Hause!
  • Anschauliche, kurze Filmsequenzen
  • Einfach zu findende Themenblöcke
  • Freie Zeiteinteilung, überall und jederzeit verfügbar
  • Alle wichtigen Informationen, auch im PDF zum Nachlesen!

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Auf meiner Website erhältst Du eine umfassende Online-Beratung rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Elternzeit. Als gelernte Hebamme unterstütze Ich Dich mit meinem Wissen und vielen hilfreichen Ratschlägen.

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